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同驻德大使馆同胞一起开心的庆功晚会在接近凌晨时，也终于结束了。
领导们互相推杯换盏之下，不少人都醉倒了，当然，运动员们都很清醒。
因为他们根本就没喝。
李枫的严于律己也算是侧面影响到了其他人。
当柏林逐渐变得寂静，月亮高高挂起。
代表团众人都陷入沉睡的时候，远在万里外的中国，太阳正在缓缓升起。
因为白雪的海底捞，因为世锦赛3金1银2铜的优异成绩，国内各电视台的早间新闻都增加了白雪冲线回放和颁奖环节。
中央电视台：
“本报柏林23日讯(记者杨xx)今晚，美国选手在男子4x400米接力比赛中毫无悬念地获得金牌，成为本届世界田径锦标赛上笑到最后的谢幕者。
至此，美国队以10枚金牌、6枚银牌和6枚铜牌的战绩第10次也是连续10次荣登田径世锦赛奖牌榜榜首。
排在奖牌榜次席的是牙买加队，5金、6银、2铜。
肯尼亚、俄罗斯队分别获得4金，分列奖牌榜第3、4位。
我中国体育代表团以3金1银2铜排在第五！
波兰、德国、埃塞俄比亚、英国、南非、澳大利亚和巴林队分别获得2金，依次排在奖牌榜第6至11位。
古巴、挪威等7个队各获得了1枚金牌。
在总共202个参赛队中，一共有37个队获得了奖牌。
在总奖牌数和积分榜上，美国依然是遥遥领先。
不过，美国人比起咱们中国人来说却缺少了一些耀眼的光芒！
李枫在闭幕式上，再次以其惊艳的表现斩获最佳运动员称号！
作为世界短跑领军人物的我国名将李枫在男子100米和200米项目实现了四连冠！
同时做到了两破世界纪录成为了柏林世锦赛上的真正的焦点！”
崇庆卫视：
“甩帽豪夺冠军，白雪威武！
三金一银两铜，这届世锦赛中国代表团收获满满！”
魔都卫视：
“历时9天的田径最高级别赛事，在昨夜告一段落，本届世锦赛共有3项世界纪录在柏林被打破。
除李枫所创造的男子100米、200米世界纪录外，波兰女将沃洛达奇克在链球比赛中以77.96米获得金牌并打破世界纪录。
此外，本届世锦赛还诞生了6项世锦赛纪录，15项今年世界最好成绩！”
嘿龙江卫视：
“又见升旗！祝贺我省着名马拉松运动员白雪为中国代表团摘得了本届世锦赛的第三金！ 她的表现让家乡感到骄傲，感到自豪！”
蜀都卫视：
“第十二届世锦赛在昨夜的柏林奥林匹克体育场正式闭幕了。
但李枫和尤塞恩-博尔特强强对决下跑出的成绩却留给了所有人无限遐想！
他们是给人类学家和生物学家出了一个人类极限的大猜想。
百米世界纪录距离9秒38的猜想只差0.02秒了，那么人类的速度极限到底是在多少？”
同时也对昨晚的世锦赛的整体赛况和闭幕，以及中国代表团的成绩都进行了大肆的宣扬。
可以说是整个中国，在早上，都心系于世锦赛。
明星运动员对一个赛事的影响可见一斑。
如果没有李枫，没有白雪这样的冠军运动员，如果没有中国代表团优异的成绩，这些情况都是不会出现的。
大家会选择性忽视这场比赛。
而现在，大家都喜欢看，因为他们能在赛场上看到自己喜欢和崇拜的偶像！
8月24号一大早，代表团等人在段世洁的带领下，包机回国。
当飞机舱门关闭，李枫也戴上了眼罩和耳机。
开始调整姿势，专心入睡。
按照惯例，他现在要补个觉。
反应能力的提升在方方面面都有体现，比如睡眠。
按照健康专家得说法，李枫的睡眠质量可以说高的不行。
不需要借助外部帮助，就能完成高质量的深度睡眠。
这使得李枫拥有大多数运动员都不能匹敌的健康指标。
高质量的睡眠优点非常多，其中最主要的就是恢复精力！
人的大脑细胞在深度睡眠中得到充分休息，有助于恢复精力，避免精神疲倦。
同时还能增强免疫力：深度睡眠促进身体产生抗体，增强对抗感染的能力，促进组织器官的自我康复。
还能促进生长激素的分泌：对生长发育期间的人尤为重要，有助于身高的增长。
这也是为什么李枫的身高，还在继续长，只是比较缓慢，但并未停止。
最关键得一点就是高质量睡眠可以使得人体的组织器官得到休息。
各组织器官在深度睡眠中代谢减缓，进行自我修复，以维
